วิธีต้ม และรับประทาน
45-50 ฝัก ต้มได้ 4 ครั้ง
1.) นำปอกะบิด ล้างน้ำ 3- 5 น้ำให้สะอาดแล้ว นำน้ำ 3 ลิตร ตั้งไฟแรงต้มเดือด
2.) แล้วนำปอกะบิดที่ล้างลงหม้อ ต้ม 3-4 นาที พอ เสร็จยกหม้อลงจากไฟแยกกากกับน้ำออก เก็บในตู้เย็นช่องแข็ง เพื่อเก็บไว้ต้มอีก 3 ครั้ง หรือจนกว่าจะสีจางแล้วถึงเปลี่ยนห่อใหม่ ดื่มได้ทั้ง ร้อน และ เย็น ให้ดื่มแทนน้ำทั้งวัน หรือดื่มวันละ 6 แก้ว เป็นอย่างน้อย ถึงจะเห็นผล
45-50 ฝัก ต้มได้ 4 ครั้ง
1.) นำปอกะบิด ล้างน้ำ 3- 5 น้ำให้สะอาดแล้ว นำน้ำ 3 ลิตร ตั้งไฟแรงต้มเดือด
2.) แล้วนำปอกะบิดที่ล้างลงหม้อ ต้ม 3-4 นาที พอ เสร็จยกหม้อลงจากไฟแยกกากกับน้ำออก เก็บในตู้เย็นช่องแข็ง เพื่อเก็บไว้ต้มอีก 3 ครั้ง หรือจนกว่าจะสีจางแล้วถึงเปลี่ยนห่อใหม่ ดื่มได้ทั้ง ร้อน และ เย็น ให้ดื่มแทนน้ำทั้งวัน หรือดื่มวันละ 6 แก้ว เป็นอย่างน้อย ถึงจะเห็นผล
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น
write comment